最近女性の間で話題になっている「フルモニ女子」という言葉を知っていますか？ フルーツをモーニング（朝食）で食べる女子のことを「フルモニ女子」といいます。 <出典> 01.gatag.net 実はこのフルモニを始めるとダイエット効果があると人気を呼んでいます…

<出典> http://myjitsu.jp/ 私たちの身体の約60%は水分でできているのはご存知でしょうか？ 私たちはこの水分を汗や尿として排出したり、飲み物から摂取したりすることで、体温調節などをおこなって生活をしています。 熱中症や脱水症状が気になるこの季節は…